神經(jīng)衰弱可以通過以下方式進(jìn)行調(diào)理：
1、家庭干預(yù)。家屬需要對神經(jīng)衰弱患者進(jìn)行情緒疏導(dǎo)，要多和神經(jīng)衰弱患者進(jìn)行溝通，而且家屬也要營造良好的康復(fù)環(huán)境，要讓患者處于安靜的環(huán)境中。
2、改善生活習(xí)慣。第一患者要養(yǎng)成定時入睡的習(xí)慣，第二患者要多參加體育
鍛煉，體育鍛煉包括爬山、打球、騎自行車等。第三是要培養(yǎng)新的興趣愛好，可以選擇看書、聽音樂會等。
3、服用藥物。如果以上兩種方法改善神經(jīng)衰弱效果不理想，就需要到醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行針對性地治療，必要時要接受心理疏導(dǎo)。
