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腸胃不好大便不成形應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
病情描述:
腸胃不好大便不成形應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉曉 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    大便不成形，腸胃不好的調(diào)理，主要是分為三方面，飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，生活方式改善，最后，配合藥物治療，首先飲食上，避免辛辣刺激油膩的食物，避免寒涼的食物，以免加重胃腸道的負擔，以清淡低脂軟食為主，增加餐后的活動量，促進胃腸蠕動，促進胃腸道功能的恢復，最后，應(yīng)用調(diào)節(jié)腸道功能，調(diào)節(jié)腸道菌群等要進行綜合的治療，若是在治療的過程中，有病情加重或反復，建議及時完善胃鏡或腸鏡的檢查。
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為什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結(jié)構(gòu)、飲食習慣、心理因素及運動量差異有關(guān)。
便秘中醫(yī)辨證
便秘在中醫(yī)看來分為實秘和虛秘，實秘又分為熱秘和氣秘，熱秘的患者會有舌苔發(fā)黃、舌頭生瘡的癥狀；氣秘的患者舌頭屬于淡紅色，舌苔是白色的，比較薄。而虛秘分為氣虛便秘、血虛便秘和陽虛寒凝便秘；氣虛便秘和陽虛便秘的患者的舌頭是白色的，血虛便秘的患者臉色比較暗黃。
便秘是什么原因引起的
便秘的原因有很多種，很多患者都是因為本身的腸道功能差的原因?qū)е碌?，或者是因為飲食當中不注意破壞了腸道功能和腸道有益菌群，讓消化液變少，從而就會引發(fā)的癥狀了。而如果患者還存在著一定的精神壓力和情緒困擾，就容易讓病情變嚴重。
便秘是指什么
長期便秘會對身體健康造成不利影響，一般來說排便次數(shù)明顯減少即可確定為便秘，排便間隔時間較長、無規(guī)律且大便干硬不易排出是其明顯特點。要改善便秘必須從根本上來調(diào)理，飲食方面多喝水，多吃水果蔬菜，適當運動注意休息，養(yǎng)成固定排便習慣，對于改善便秘都很有幫助。
頑固性便秘怎么治
在患者出現(xiàn)頑固性便秘的時候，有很多治療之法的，其中就涉及了直腸內(nèi)套疊、直腸前突、直腸肌綜合癥等引發(fā)的癥狀，在治療的時候，可以采用多吃蔬菜、水果，少吃辛辣等食物；其中的牛黃清胃丸及麻仁丸等藥物也不錯。