如果有腸胃不適，應(yīng)該吃溫和、柔軟、易消化的
食物，有利于緩解癥狀。主食方面，面食如饅頭、面，容易消化吸收，不會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)。至于蔬菜，多吃軟爛易消化的蔬菜，如冬瓜、南瓜、土豆，避免粗纖維蔬菜，如芹菜、韭菜。至于水果，吃溫和的水果，如香蕉、橙子，避免吃過于酸或冷的水果。如果是由于胃部疾病，如胃炎、胃潰瘍、
十二指腸潰瘍、
胃癌等疾病引起的，患者應(yīng)該及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診檢查胃鏡，根據(jù)具體情況合理用藥治療。
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