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木薯粉的功效與作用

女，38歲

病情描述:

木薯粉有哪些作用和功效

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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補(bǔ)充能量：木薯粉中含有大量碳水化合物及多種微量元素，進(jìn)入人體之后可迅速轉(zhuǎn)化成能量。有助于體力恢復(fù)，可改善身體疲勞等癥狀，經(jīng)常食用木薯粉可提高人體的抗疲勞能力。降血糖：木薯粉對血糖平穩(wěn)也有幫助，適量食用可使血糖保持穩(wěn)定狀態(tài)，有助血糖下降，還可預(yù)防高血糖和糖尿病。木薯粉中含有多種活性成分及微量元素，被人體吸收后可促進(jìn)體內(nèi)胰島素產(chǎn)生，并能抑制人體對糖類物質(zhì)的吸收，防止葡萄糖在血液中大量釋放。減肥瘦身：木薯粉的脂肪含量較低，可以清除血中的甘油三酯及膽固醇，并能抑制脂肪和熱量吸收，有助于減肥瘦身。

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