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金桔冰糖的功效與作用
病情描述:
金桔冰糖有哪些作用和功效
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  • 雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
    金桔冰糖是用金桔、冰糖混合制作的一種營(yíng)養(yǎng)食品,味道酸甜,富含維生素、礦物質(zhì)、揮發(fā)油等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),常吃可起到止咳化痰、生津止咳、美容護(hù)膚等作用。
    1、止咳化痰:金桔中含有豐富的揮發(fā)油等成分,可理氣止咳。冰糖有補(bǔ)中益氣、和胃潤(rùn)肺、止咳化痰的作用,咳嗽痰多時(shí)可適量的吃金桔冰糖調(diào)理。
    2、生津止渴:金桔冰糖酸甜可口,可刺激唾液、胃酸分泌,緩解因津液分泌不足引起的口干、口渴等癥狀。常吃金桔冰糖還可為身體補(bǔ)充水分,所以金桔冰糖具有生津止渴作用。
    3、美容護(hù)膚:金桔冰糖中含有豐富的維生素、礦物質(zhì),可抗氧化,消除自由基,抗衰老,滋潤(rùn)肌膚,減輕紫外線對(duì)皮膚的傷害,常吃金桔冰糖有美容護(hù)膚作用。
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基礎(chǔ)代謝多少正常
人體基礎(chǔ)代謝,男性在1000卡路里左右,女性在800卡路里左右,在此標(biāo)準(zhǔn)上下15%范圍內(nèi)浮動(dòng)正常。不過若基礎(chǔ)代謝過高或過低,可能因疾病因素引起,如甲亢、甲低等,應(yīng)積極調(diào)理。
一般藥物多久能代謝掉
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