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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么才能快速的打嗝
病情描述:
我這段時(shí)間就是感覺(jué)自己胃有脹氣，還一直不放屁。怎么才能快速的打嗝？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉曉 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    出現(xiàn)這類(lèi)的情況可以通過(guò)飲食的調(diào)整、按摩、加強(qiáng)自身運(yùn)動(dòng)、服用藥物等可以達(dá)到快速打嗝的目的。如果是由于胃部炎癥等疾病、由于飲食的不當(dāng)會(huì)引起胃部的脹氣、消化不良等胃腸道的疾病，從而導(dǎo)致打不出嗝的情況。需要患者調(diào)節(jié)飲食以清淡飲食，需要進(jìn)食易消化的食物，如蘋(píng)果、香蕉、青菜等緩解癥狀。
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中醫(yī)便秘分幾種類(lèi)型
中醫(yī)根據(jù)導(dǎo)致便秘的原因不同，將便秘分為熱秘、氣秘、虛秘、冷秘等幾種類(lèi)型。不同原因引起的便秘治療方法也是不同的，比如熱秘可通過(guò)承氣湯治療，氣秘可通過(guò)六磨湯治療，而虛秘、冷秘分別可通過(guò)六味地黃丸、半硫丸治療。
什么是腹脹便秘
腹脹便秘是因?yàn)槟c胃能力不足導(dǎo)致的肚子脹氣，便秘，排便困難等，這個(gè)可能和平時(shí)吃太多不易消化的食物，飲食不規(guī)律等有關(guān)系，建議平時(shí)注意飲食業(yè)，少量多餐，飯后多運(yùn)動(dòng)，多喝水。如果沒(méi)有緩解，那么需要用藥物來(lái)改善的，讓醫(yī)生給開(kāi)藥物。
便秘需要做什么治療
便秘需要進(jìn)行食療的，可以吃一些高纖維的食物，然后大量的飲水，這樣可以濕潤(rùn)大便，改善便秘，還可以常食用蜂蜜、淀粉，按時(shí)上廁所，規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，這樣就可以改善便秘，避免病情會(huì)更加的嚴(yán)重。如果便秘比較嚴(yán)重，還需要讓醫(yī)生開(kāi)藥調(diào)理的。
運(yùn)動(dòng)對(duì)改善便秘有幫助嗎
長(zhǎng)期便秘對(duì)身體健康有很大危害，而運(yùn)動(dòng)對(duì)于改善便秘是有很大幫助的。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，改善便秘的癥狀。走一字步、卷腹運(yùn)動(dòng)、腹式呼吸以及按摩腹部等都有助于改善便秘的癥狀。如果便秘嚴(yán)重，應(yīng)積極到醫(yī)院治療。
哪些人易患上便秘
便秘是很多人會(huì)出現(xiàn)的一種問(wèn)題，會(huì)讓排便困難，腹脹等癥狀出現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間便秘還會(huì)讓情緒煩躁以及失眠，容易出現(xiàn)便秘的人有膳食纖維攝入過(guò)少的人群，工作無(wú)規(guī)律的人群，長(zhǎng)時(shí)間坐著的人以及兒童老人，需要做好預(yù)防措施。