胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥，是最常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病之一。飲食調(diào)理對(duì)胃炎患者非常重要。患者平時(shí)可以喝一些清淡的小米粥、山藥粥、南瓜、魚(yú)湯、雞湯、蔬菜湯等，其易于消化和吸收，也可以喝一些果汁、
牛奶、豆?jié){等。并且多吃富含
維生素的新鮮蔬菜和水果。正常飲食中，一定要避免辛辣、生冷、油膩、油炸等刺激性食物，不要吃油炸、燒烤或腌制的食物。應(yīng)該注意保持腹部溫暖，避免
感冒著涼。平時(shí)應(yīng)該有規(guī)律的作息，避免熬夜，每天保證充足的睡眠時(shí)間。
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