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放屁很臭是怎么回事
病情描述:
我最近幾天放屁總是很臭，放屁很臭是怎么回事？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    放屁發(fā)臭一般是因?yàn)槟c道中腐敗菌較多，腸道中有一些有益菌和一些有害菌，有害菌中有一些腐敗菌。腐敗菌多的時(shí)候，屁會臭。在這種情況下，我們應(yīng)該更加注意我們的日常飲食。首先，我們應(yīng)該均衡飲食。主食、肉、蛋、奶、蔬菜、水果都要吃。在飲食上，要特別注意多吃富含膳食纖維的食物，比如大白菜、菠菜、水果。多吃膳食纖維后，會促進(jìn)腸道蠕動，有助于大便的排出，也有助于降低腸道中腐敗菌的比例，這樣放屁就不會太臭。
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孕婦便秘應(yīng)該吃什么？醫(yī)生給出了建議
便秘會讓人們十分難受，也是令很多人都十分困擾的問題，尤其是孕期便秘在出現(xiàn)以后，就需要及時(shí)的治療。孕媽可以從平日的飲食中開始調(diào)整，多吃一些富含膳食纖維的食物，比如蔬菜、芋頭等，同時(shí)還要多喝水，多走動等，可以有效緩解便秘的情況。
剖腹產(chǎn)后便秘怎么辦？試試這個(gè)方法吧
在做完剖腹產(chǎn)之后，如果出現(xiàn)便秘的情況，就要注意調(diào)理自己的飲食情況，注意膳食均衡，多吃點(diǎn)帶水分的食物，還要多喝點(diǎn)水加快體內(nèi)的新陳代謝；此外也要多注意運(yùn)動，適當(dāng)鍛煉身體幫助加強(qiáng)腸胃的蠕動，長時(shí)間堅(jiān)持下來可以有效緩解便秘的情況。另外在做完剖腹產(chǎn)之后一定要注意保持一個(gè)良好的心態(tài)，不要太緊張。
長期便秘怎么治療
便秘的出現(xiàn)其實(shí)有很多不同的原因，可能是因?yàn)閿z入的纖維素不足夠而導(dǎo)致的，如果長期出現(xiàn)便秘現(xiàn)象對人體健康也會造成一定危害，所以就應(yīng)該掌握規(guī)律的排便，另外也應(yīng)該選擇一杯溫開水能有效的促進(jìn)排便，定期的按摩腹部也是非常重要的，為了能夠有效的達(dá)到軟化大便的作用，建議在空腹的狀態(tài)中為自己準(zhǔn)備一個(gè)蘋果或者是泡上一杯咖啡。
便秘吃什么能治好
當(dāng)出現(xiàn)了便秘的狀況時(shí)，可以選擇吃藥來進(jìn)行治療。容積性瀉劑或?yàn)a藥效果都是比較好的。也可以選擇通過飲食的方式來治療便秘的情況。西芹、地瓜、燕麥里面所含有的物質(zhì)都可促進(jìn)消化，生吃白蘿卜效果也很好。
孕婦吃鐵劑便秘怎么辦
在懷孕的時(shí)候，孕婦服用鐵劑以后出現(xiàn)便秘的情況，孕婦需要多喝水，以及多吃蔬菜水果，促進(jìn)腸道的蠕動。另外，多進(jìn)行運(yùn)動，也是能夠促進(jìn)腸道進(jìn)行蠕動的。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，更是能夠讓孕婦定時(shí)排便，清除體內(nèi)的廢物。