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便秘吃什么好用？
病情描述:
便秘吃什么好用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院
    便秘病人應(yīng)該合理膳食：一定要大量的吃蔬菜，尤其是紅薯、芹菜、韭菜、蘿卜等有很好的排便作用，禁食辛辣、燒烤等刺激性食物、少吃油膩，多喝水，每天要至少1200毫升，尤其是早上，一定要喝一杯淡鹽水，有沖洗腸道、清除宿便作用。晚上喝蜂蜜水，有養(yǎng)護(hù)腸胃，潤(rùn)便作用。
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　　麻仁潤(rùn)腸丸是一種中藥蜜丸，具有很好的緩解便秘的功效。一般可以嚼服或者吞服。吞服的時(shí)候，如果蜜丸太大，可以分成幾個(gè)小份服用。一天服用兩次，一次1丸或者2丸。服用的時(shí)候最好在早晚飯后服用，有利于起到很好的療效。
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