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感冒期間可以適量飲用姜茶。姜茶有助于緩解鼻塞、喉嚨痛等感冒癥狀,但需注意個體差異及飲用方式。
生姜中的姜辣素具有抗炎作用,可減輕喉嚨腫痛和鼻黏膜充血,適合風(fēng)寒型感冒初期飲用。
溫?zé)峤枘軘U張毛細(xì)血管,通過發(fā)汗幫助降低體溫,但發(fā)熱超過38.5℃時不宜強制發(fā)汗。
生姜可能刺激胃酸分泌,胃腸功能較弱者空腹飲用易引發(fā)胃部不適,建議餐后稀釋飲用。
姜茶可能增強阿司匹林等抗凝藥物效果,服用感冒藥期間需間隔2小時以上飲用。
風(fēng)寒感冒者可每日飲用1-2杯淡姜茶,合并咽痛化膿或持續(xù)高熱應(yīng)就醫(yī)。飲用后出現(xiàn)心悸、皮膚發(fā)紅等反應(yīng)需立即停用。