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如何緩解胃炎胃疼
病情描述:
如何緩解胃炎胃疼
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    胃炎胃疼可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、藥物治療、情緒管理等方式緩解。胃炎胃疼通常由飲食不當(dāng)、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力等原因引起。

    1、調(diào)整飲食

    避免辛辣、油膩、過冷過熱食物，選擇易消化的米粥、面條等，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

    2、熱敷腹部

    用溫?zé)崦矸笥谏细共?，溫度不超過50攝氏度，每次15-20分鐘，有助于放松胃部肌肉緩解痙攣。

    3、藥物治療

    可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶片等藥物，抑制胃酸分泌并保護(hù)胃黏膜。

    4、情緒管理

    長(zhǎng)期焦慮緊張可能加重癥狀，可通過深呼吸、冥想等方式緩解壓力，必要時(shí)尋求專業(yè)心理疏導(dǎo)。

    日常注意規(guī)律作息，戒煙限酒，癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行胃鏡檢查明確病因。

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