腱鞘囊腫多數(shù)情況下可以嘗試輕柔按摩,但能否揉散取決于囊腫大小、位置及個體差異。處理方式主要有觀察等待、物理按壓、穿刺抽液、手術(shù)切除。
小型無癥狀囊腫可能自行消退,建議避免反復(fù)刺激患處,減少關(guān)節(jié)過度活動。
醫(yī)生指導(dǎo)下可嘗試均勻按壓囊腫,可能促使囊壁破裂。但自行操作可能導(dǎo)致炎癥或復(fù)發(fā),需專業(yè)人員操作。
適用于較大或疼痛囊腫,通過注射器抽取囊液并注入糖皮質(zhì)激素,復(fù)發(fā)率約30%-50%。
反復(fù)發(fā)作或影響功能的囊腫需手術(shù)完整剝離囊壁,術(shù)后需制動1-2周,復(fù)發(fā)率低于10%。
日常應(yīng)避免重復(fù)性手部動作,囊腫增大或疼痛加劇時需及時就醫(yī)評估。腕關(guān)節(jié)制動器可輔助緩解癥狀。