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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
緊張可以引起高血壓?jiǎn)?
病情描述:
緊張可以引起高血壓?jiǎn)?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙玉林 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院
    心里緊張，會(huì)促使腎上腺素分泌過(guò)多，從而引起心率加快，血壓會(huì)隨之上升。在安靜狀態(tài)下測(cè)量血壓三次，如果平均值高于正常血壓，可以診斷為高血壓。意見(jiàn)建議：要低鹽飲食，多運(yùn)動(dòng)，口服降壓藥治療。最重要的是不要緊張，不要吃油膩的食物，祝您早日康復(fù)。對(duì)于患者的情況，可以去附近的門(mén)診或者醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生檢查后聽(tīng)取醫(yī)生的建議
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精神緊張?jiān)趺崔k
精神緊張可通過(guò)調(diào)整呼吸、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)、轉(zhuǎn)移注意力、藥物治療等方式緩解。精神緊張可能與壓力過(guò)大、焦慮癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、低血糖、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等因素有關(guān)。
專(zhuān)家科普：精神緊張?jiān)趺崔k？
現(xiàn)代生活中，人們無(wú)時(shí)無(wú)刻不感受到時(shí)代氣息--緊張。人們一旦緊張情緒起來(lái)的話，那么很多事情都是做不好的，所以如果精神緊張，可以試試在準(zhǔn)備干一件事情之前做好準(zhǔn)備，相信自己、保持好狀態(tài)、保持情緒穩(wěn)定、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)等等。
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