瑪卡的營(yíng)養(yǎng)成分主要是包括蛋白質(zhì)、碳水化合物以及纖維等。主要的功效是可以有益肺生津,補(bǔ)腎壯陽(yáng)之功效。同時(shí)有抗疲勞,改善性功能以及改善睡眠和血液循環(huán),加強(qiáng)大腦營(yíng)養(yǎng)以及緩解焦慮等的功效?,斂梢杂糜谂?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/poixletkz81bts9.html" target="_blank">月經(jīng)不調(diào),乳腺增生,
更年期綜合癥以及
失眠多夢(mèng)等的緩解效果。同時(shí)還可以有調(diào)節(jié)血壓,降低血脂等的功效。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過(guò)度擔(dān)心