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女人的減肥方法
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院
    女人想要減肥方法是比較多的，但是不要去嘗試一些減肥藥物，減肥產(chǎn)品對身體的傷害是比較大的，減肥最終離不開運(yùn)動和飲食相結(jié)合，飲食方面的控制很重要，一定要管住自己的嘴，要少吃一些，特別是在晚飯的時候要吃的早一些，吃的清淡一些各種的食物可以少吃一些，也要堅持鍛煉身體。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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女性更年期的時候，首要的表現(xiàn)就是月經(jīng)比以前少，有的甚至一年也來不了幾次，這個時候就要注意是不是更年期到了。心慌脾氣不好，也是更年期的女性會表現(xiàn)出來的。通過一些辦法也可以對這個疾病會起到很好的預(yù)防作用，多去戶外走走，散散步。
更年期女性陰道干怎么辦
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孕期糖尿病不能吃什么
孕期出現(xiàn)糖尿病的患者一定要注意合理飲食，禁止吃白糖、冰糖、點心等高糖類的食物，薯類食物，過咸食物，冷飲，高脂肪食物，含淀粉食物等也要少吃或不吃，以免導(dǎo)致血糖升高。
妊娠糖尿病可以吃什么水果
妊娠糖尿病在飲食上是需要注意的，吃水果對病情好轉(zhuǎn)很有效果，可以吃一些西柚、櫻桃、草莓、但是需要控制好量，合理安排飲食，還可以吃一些西紅柿和黃瓜等蔬菜。患者不要吃糖分過高的食物，否則可能會加重病情，從而胎兒健康也會受到威脅。
什么是妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病是一種在懷孕時期患上的病癥，當(dāng)孕婦體內(nèi)各項機(jī)能出現(xiàn)變化，激素水平不穩(wěn)定，這會導(dǎo)致代謝異常，從而表現(xiàn)出妊娠期糖尿病的癥狀。大多數(shù)孕婦會出現(xiàn)羊水增多，胎兒體型較大的情況。可以通過飲食調(diào)理來維持體內(nèi)血糖水平，而且還能注射胰島素或者是吃降糖藥來有效緩解妊娠期糖尿病對孕婦和胎兒帶來的危害。