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便秘臉上長(zhǎng)痘怎么治療
病情描述:
便秘臉上長(zhǎng)痘怎么治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許吉成 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院
    你的情況是痤瘡，是皮脂毛囊的慢性炎癥，多與皮脂腺分泌旺盛、堵塞、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān)，可以辛辣刺激性食物、熬夜、精神抑郁、便秘等因素誘發(fā)或加重。建議在生活上不吃辣的，不飲酒，保持大便的通暢，適當(dāng)外用痤瘡平、莫匹羅星等軟膏治療。如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)這樣的情況，最好去醫(yī)院檢查一下是否嚴(yán)重。
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嚴(yán)重便秘怎么辦
出現(xiàn)了嚴(yán)重便秘的情況時(shí)，一定要多喝水，這樣能夠潤(rùn)滑腸道，其次需要運(yùn)動(dòng)，這樣可以幫助促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。在飲食方面上，應(yīng)該多吃南瓜和含有膳食纖維的食物，還可以選擇直接服用瀉藥，或者用瀉葉泡水喝。
女性便秘的原因有哪些
女性便秘的原因有：生理結(jié)構(gòu)，女性的骨盆比較大，尤其是在懷孕的時(shí)候骨盆的壓力會(huì)增大，導(dǎo)致便秘。飲食方面，油脂攝入少，不利于大便的形成。長(zhǎng)期久坐或者站立，長(zhǎng)期的久坐和站立不利于腸子的蠕動(dòng)，這樣大便形成慢。精神因素，精神過(guò)度緊張也是導(dǎo)致便秘的原因。
便秘吃什么食物好
大家都知道，便秘是非常難受的。對(duì)于便秘的人來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)吃點(diǎn)堅(jiān)果、柑桔、白蘿卜、白菜心以及蜂蜜，以助于改善便秘。而且對(duì)于避免的人來(lái)說(shuō)，不能攝入過(guò)量的蛋白質(zhì)，也不能吃刺激性的食物，而且要避免多吃甜食，以及不消化的食物，腸胃才更舒暢。
便秘引起腹脹怎么辦
便秘引起腹脹后應(yīng)該注意多喝水，或是喝蜂蜜水，服用一些益生菌也可以改善腹脹的問(wèn)題。按摩肚子也可以緩解便秘腹脹的問(wèn)題，患者還要注意多運(yùn)動(dòng)，多吃纖維素高的食物也可以緩解便秘腹脹的癥狀。
便秘該怎么調(diào)理
便秘的時(shí)候必須要多喝水，早晨的時(shí)候按時(shí)蹲便，蹲便的時(shí)候要專心，不要看手機(jī)或者是看報(bào)紙，吃一些香蕉或者是喝蜂蜜水，也是可以改善便秘的。便秘的人一定要多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離刺激性的食物。