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冬天預(yù)防感冒的方法有哪些
病情描述:
冬天預(yù)防感冒都有什么方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳建軍 副主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
    首先建議你平時(shí)應(yīng)該注意好自己的身體鍛煉，每天都可以進(jìn)行半個(gè)小時(shí)或一個(gè)小時(shí)的慢跑，會(huì)有很好的緩解情況，日常生活中也一定要注意好自己的飲食，適當(dāng)?shù)氖强梢远喑砸恍┨岣?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/fovhkjp4krcxgc9.html" target="_blank">免疫力的保健品，注意好自己的保暖情況，盡量的是可以吃一些補(bǔ)氣血的食物。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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潤(rùn)口佳喉糖為多種天然藥材制作而成，具有清咽潤(rùn)喉、清除口臭、提神醒腦、消炎、消毒的作用，適用于一般人群。不含任何蔗糖成分，但若患有糖尿病、高血壓、高血脂、腦血管疾病者，建議根據(jù)病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，也可選擇其他潤(rùn)喉類藥物。
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