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病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    有益男性生殖健康的運(yùn)動(dòng)不宜過于劇烈，應(yīng)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式。建議可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)血液的循環(huán)，增強(qiáng)肌肉的肌力，可以選擇慢跑、跑走交替、登樓梯、騎車等。生活中還要注意不宜穿過緊的內(nèi)褲，睡覺時(shí)盡量仰臥和側(cè)臥。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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