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雞蛋白會不會胖
病情描述:
雞蛋白會不會胖
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    這樣減肥是不科學的，不合適的節(jié)食減肥是會對身體造成傷害的，嚴重的會引起腸胃疾病。只吃雞蛋白不僅起不到減肥的效果，吃多了還會引起膽固醇升高，所以一天吃雞蛋不建議超過2個。要減肥平時要多運動，少吃含高脂肪的食物，并堅持鍛煉。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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正常人一天的尿量是多少毫升
正常人一天的尿量在1000-2000毫升，但是每天的尿量也會存在一定范圍的變化。通常情況下，健康人群一天的尿量不會少于500毫升，也不會超過3000毫升。 正常情況下，人體水分的攝入量和出量處于一個動態(tài)平衡狀態(tài)。一般正常人的日均飲水量在1500毫升左右，一天排尿量應維持在1000-2000毫升，具體取決于個人食物水量攝入以及呼吸和皮膚水分代謝量決定。 溫度過高時，人體呼吸和皮膚水分蒸發(fā)量增加，尿量就會減少，但正常人一天尿量不會少于500毫升，否則屬于少尿。而如果溫度適中，飲水量增多，則排尿量也會相應增多，但一般不會超過3000毫升，否則視為多尿。
冬天夜里尿多怎么回事
冬天夜里尿多主要和排汗減少、能量代謝增多有關，屬于正常生理現(xiàn)象。另外，一些泌尿系統(tǒng)疾病，也會引起夜尿增多的表現(xiàn)。 1.正常生理現(xiàn)象：冬季天氣寒冷，皮膚收縮，體內水分積聚無法以汗液形式排出，就會以尿液形式排出，所以尿量會增多。另外，氣溫較低時，人體就會加強脂肪和葡萄糖的代謝，以增加熱量。但這個代謝過程會產生一些水分，也會使尿量增加。 2.泌尿系統(tǒng)疾病：泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)感染，引發(fā)炎癥，例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，也會導致排尿次數(shù)增多和尿量異常情況。
24小時正常尿量是多少
24小時正常尿量是1000-2000毫升，平均尿量是1500毫升。但受一些生理因素的影響，通常上下浮動在500毫升以內，也視為正常。 當24小時尿量超出正常范圍時，則視為尿量異常，通?？煞譃槿N情況，即無尿、少尿和多尿。無尿一般是指24小時排尿量少于100毫升；少尿是指24小時排尿量少于400毫升。多尿一般是指，24小時排尿量超出正常尿量的二分之一，也就是排尿量在2500毫升以上。
如何新陳代謝快一點
想要新陳代謝速度快，可通過飲食調節(jié)、適當?shù)挠醒踹\動，尤其是有助于提高肌肉和骨骼運動的有氧運動項目，可加快人體新陳代謝速度。另外，多曬太陽也是一種不錯的方法，多曬太陽有助于體內維生素D合成，激活新陳代謝率。
貧血的危害
貧血看似是生活中常見的一種身體毛病，但是如果長期貧血得不到糾正的話，會對身體造成許多的危害。貧血會使人的體質下降，抵抗能力降低。貧血有可能會損害心血管。貧血也有可能會損害神經系統(tǒng)。貧血也可能會導致消化系統(tǒng)異常。貧血也會對泌尿生殖系統(tǒng)造成損傷。