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常吃油炸花生米對身體都有哪些危害

男，36歲

病情描述:

常吃油炸花生米對身體都有哪些危害

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

一般建議適量食用油炸花生米是可以，但不可以過量食用。
指導意見：
因為花生米的熱量與脂肪含量都很高，一般吃二兩花生米相當于吃進了581千克的能量，一般相當于五兩半的饅頭，對于有心腦血管疾病、糖尿病等病人是不利的，也有可能誘發(fā)心腦血管疾病及糖尿病等的發(fā)生。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。

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