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怎么吃都吃不胖主要原因有哪些
病情描述:
怎么吃都吃不胖主要原因有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    首先檢查是不是有器質(zhì)性疾病引起的消瘦癥狀。需要積極檢查和服用藥物。 這個情況下化驗甲狀腺功能和空腹血糖和尿常規(guī)。如果排除是胃病或者甲亢以及糖尿病的情況下考慮還是體質(zhì)的原因。不是疾病不需要擔(dān)心。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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正常人一天的尿量是多少毫升
正常人一天的尿量在1000-2000毫升,但是每天的尿量也會存在一定范圍的變化。通常情況下,健康人群一天的尿量不會少于500毫升,也不會超過3000毫升。 正常情況下,人體水分的攝入量和出量處于一個動態(tài)平衡狀態(tài)。一般正常人的日均飲水量在1500毫升左右,一天排尿量應(yīng)維持在1000-2000毫升,具體取決于個人食物水量攝入以及呼吸和皮膚水分代謝量決定。 溫度過高時,人體呼吸和皮膚水分蒸發(fā)量增加,尿量就會減少,但正常人一天尿量不會少于500毫升,否則屬于少尿。而如果溫度適中,飲水量增多,則排尿量也會相應(yīng)增多,但一般不會超過3000毫升,否則視為多尿。
專家科普:貧血該怎么辦?
如今很多人身體都有貧血的情況,但是對于貧血這個問題,其實我們不能一概而論的,不同的貧血其實可能有很多的病因的,所以我們要根據(jù)自身的情況來緩解貧血的問題。
貧血的后果有哪些
貧血在初期的時候一般表現(xiàn)為血糖降低,并且使人出現(xiàn)頭暈的癥狀,很多學(xué)生得了貧血之后,經(jīng)常會在跑步的時候暈倒,這主要就是低血糖引起的,這個時候只要及時進(jìn)行食補(bǔ)是可以緩解的。但是如果不及時治療的話,那么就會引起很多嚴(yán)重的疾病。
老年人補(bǔ)血吃哪些食物?這些食物你知道幾種
老年人一般年齡比較大,需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng)物質(zhì),尤其老人需要補(bǔ)血,而一些補(bǔ)血食材是老年人的最佳選擇,日常可以多吃些紅棗、也可以多吃些補(bǔ)血的中藥材,比如何首烏、當(dāng)歸等,也可以多吃些動物內(nèi)臟,增加體內(nèi)鐵的含量,促進(jìn)造血功能的正常,從而為老人補(bǔ)充新鮮血液等;大量維生素的獲取,一般蔬菜都含有維生素,可以幫助老年人補(bǔ)血。
貧血的食療有幾種方法?這些食物要記住
貧血是一種常見病,但是貧血引發(fā)的癥狀對我們?nèi)粘5纳顜淼挠绊戇€是很大的。很多的貧血患者都可以通過日常的食療方法進(jìn)行緩解貧血癥狀。貧血患者要注意高蛋白飲食,補(bǔ)充造血物質(zhì),可以多吃鯽魚瘦肉補(bǔ)充鐵、葉酸、維生素等等。貧血的食療方法有補(bǔ)髓湯、花生衣做的湯、糯米粥等等。貧血患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,對治療貧血效果顯著。