亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
大姨媽期間健康怎樣減肥
病情描述:
大姨媽期間健康怎樣減肥
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    經(jīng)期內(nèi)是不建議大量運(yùn)動(dòng)的,最需要的是營(yíng)養(yǎng)與休息,經(jīng)期間議飯后散步、少吃多餐、多喝水就好,注意休息,運(yùn)動(dòng)減肥的最佳時(shí)期是月經(jīng)干凈后的第二、三個(gè)星期,這期間能起到事半功倍的效果,但減肥一定要適度,不能太勞累。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
相關(guān)文章
來(lái)月經(jīng)全身無(wú)力酸痛是怎么回事
來(lái)月經(jīng)全身無(wú)力酸痛,考慮與經(jīng)期綜合征、貧血、慢性婦科炎癥、感冒等原因有關(guān)。 1.經(jīng)期綜合征:進(jìn)入月經(jīng)期,體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生很大變化,進(jìn)而導(dǎo)致乳房脹痛,部分人會(huì)出現(xiàn)渾身酸痛無(wú)力的現(xiàn)象,甚至伴有嚴(yán)重的腹瀉、情緒不穩(wěn)定等癥狀。 2.貧血:貧血患者氣血不足,來(lái)月經(jīng)會(huì)導(dǎo)致失血,從而使貧血癥狀進(jìn)一步加重,患者因此感覺(jué)全身無(wú)力和酸痛。如貧血過(guò)于嚴(yán)重,還會(huì)有面色蒼白、出冷汗、頭暈、心慌、手腳發(fā)麻等癥狀,月經(jīng)期身體乏力的表現(xiàn)尤為明顯。 3.慢性婦科炎癥:如慢性盆腔炎、慢性宮頸炎等,這些疾病在月經(jīng)期,病情癥狀容易加重,從而引起身體不適,可表現(xiàn)為渾身酸痛無(wú)力等。 4.感冒:月經(jīng)期間身體抵抗力較差,容易著涼感冒,甚至還會(huì)發(fā)燒,誘發(fā)全身不適,如酸痛、無(wú)力等。
貧血的鑒別診斷是什么
貧血的鑒別是指我們機(jī)體的含有的紅細(xì)胞平均體積或血細(xì)胞的容量低于正常范圍值,就是屬于貧血。而貧血又分為好多種,造成貧血的原因也有很多,首先常見(jiàn)的就有營(yíng)養(yǎng)不良性貧血,它包括缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞不良性貧血。
嚴(yán)重貧血是什么引起的
嚴(yán)重貧血對(duì)患者的危害是很大的,很容易引起頭昏及全身乏力的現(xiàn)象出現(xiàn),根據(jù)貧血的原因?qū)ΠY治療會(huì)有很好的效果。引起嚴(yán)重貧血原因很多,最常見(jiàn)的就是失血導(dǎo)致的貧血,還有營(yíng)養(yǎng)不良造成的貧血,要到醫(yī)院做個(gè)全面的檢查。
重度貧血吃什么
重度貧血可以通過(guò)吃含有鐵、葉酸、維生素C的食物改善癥狀,常見(jiàn)食物有動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血液、瘦肉雞蛋、綠葉蔬菜等等。另外,還需要根據(jù)不同病因,對(duì)應(yīng)吃補(bǔ)鐵劑、維生素制劑、葉酸片來(lái)進(jìn)行治療,這樣才能控制重度貧血不進(jìn)一步加重。
產(chǎn)生貧血的原因有什么
隨著我們身邊的疾病不斷增加,很多疾病我們都有了了解,例如貧血在海拔高的地區(qū)多為常見(jiàn)的,但是還有很多人不了解引起貧血的原因,到底哪些是引起貧血的原因呢,下面就一起來(lái)詳細(xì)的了解下貧血的原因,希望以下內(nèi)容可以幫助到大家。