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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
體寒的人晚上吃什么怎樣減肥
病情描述:
體寒的人晚上吃什么怎樣減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    體寒的人是需要注意自己的身體的，注意保暖的，不要太過寒冷，需要多穿點(diǎn)衣服，還是可以多吃些熱乎的東西，但是需要減肥不可以吃些垃圾食品不可以吃些油炸的食物，需要多鍛煉自己的身體，需要每天跑半個(gè)小時(shí)是對(duì)身體是很好的，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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骨髓造血功能差怎么辦
患者骨髓造血功能差，需要先到醫(yī)院明確病因，然后才可以對(duì)癥治療。倘若明確病因，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下輸注紅細(xì)胞改善貧血癥狀。此外，還可以輔以一些飲食治療，比如都吃一些動(dòng)物肝臟以及多吃一些綠色蔬菜、含鐵高食物以及富含維生素C食物。
什么原因造成缺鐵貧血
缺鐵性貧血是一種非常常見的疾病，患有這種疾病的會(huì)導(dǎo)致患者身體出現(xiàn)一些癥狀，如頭暈、食欲不振、寒戰(zhàn)等癥狀。而引起這種疾病的原因有很多，特別是含鐵量增加而鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵丟失過多等原因，對(duì)于這種疾病要及時(shí)檢查治療。
貧血暈倒怎么辦
由于飲食不當(dāng)或者是身體疾病等一些原因，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)貧血。有些貧血患者如果嚴(yán)重的情況下可能會(huì)出現(xiàn)暈倒的病情。當(dāng)貧血暈倒時(shí)可能需要進(jìn)行輸血治療來補(bǔ)充患者的血紅蛋白，使患者清醒。貧血暈倒也要注意充足休息，還要進(jìn)行恰當(dāng)食療。
什么是急性失血性貧血
急性失血性貧血是由于受到了各種外傷，進(jìn)行外科手術(shù)的時(shí)候出血較多，或者患有一些疾病等原因引起的一種疾病。它的臨床表現(xiàn)跟失血的速度、失血量、患者心理狀況有著很大的關(guān)系。急性失血性貧血會(huì)引起血壓下降、惡心等癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)引起死亡。
如何預(yù)防貧血
預(yù)防貧血的方法有多種，首先需要補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，日常生活中加強(qiáng)身體鍛煉，這樣能夠提高自身抵抗力，還可以起到預(yù)防貧血的目的。此外，建議在飯后不要喝濃茶，如果出現(xiàn)了鐵質(zhì)吸收不良的情況，要及時(shí)的矯正，還要避免受到化學(xué)或物理的刺激。