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偶爾吃一包零食會(huì)不會(huì)胖

女，26歲

病情描述:

偶爾吃一包零食會(huì)不會(huì)胖

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

如果只是偶爾的吃一包零食的話，是不需要過(guò)多的擔(dān)心的，它不會(huì)引起你過(guò)度肥胖的，如果減肥的話盡量的還是不要選擇節(jié)食減肥比較好，因?yàn)楣?jié)食減肥對(duì)身體的傷害性是會(huì)有很大的平時(shí)的話可以多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)采取運(yùn)動(dòng)減肥。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)減肥是比較健康的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。

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