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吃哪些潤肺養(yǎng)肺最效果好
病情描述:
吃哪些潤肺養(yǎng)肺最效果好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    不同體質(zhì)，不同季節(jié)選擇的潤肺養(yǎng)肺的食物是不一樣的，常見的有百合、川貝、荸薺、銀耳、雪梨等等，肺氣虛容易引起悲傷，而悲傷又會直接影響到肺，因此要戒憂。中醫(yī)提出笑能清肺，笑能令胸廓擴張，肺活量增大，胸肌申展，笑能宣發(fā)肺氣、調(diào)節(jié)人體氣機的升降、緩解疲勞、驅(qū)除抑郁、解除胸悶、恢復(fù)體力，使肺氣下降和腎氣相通，并且促進食欲。
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貧血吃什么
生活中很多人都有貧血的癥狀，尤其是對于女性而言，而食補是最簡單有效的補血辦法。常見的補血食物有動物肝臟、蓮藕、胡蘿卜、龍眼、桑葚、黑豆、紅豆以及紅棗等，這些都是生活中常見的食物，含鐵量相對較高，是貧血患者應(yīng)經(jīng)常食用的食物。
中重度貧血怎么辦
中重度貧血患者需要先找到誘發(fā)疾病的原因，然后才可以更根據(jù)病因?qū)ΠY治療。倘若屬于自身免疫性溶血性貧血，那么就需要借助糖皮質(zhì)激素治療，又或者是進行脾切除術(shù)治療；除此以外，也可以考慮通過采用造血干細胞移植來進行治療。
貧血檢查需要空腹嗎
出現(xiàn)疑似貧血的癥狀，患者可以到醫(yī)院中進行抽血檢查。出現(xiàn)貧血以后，會有疲憊、頭暈等常見癥狀出現(xiàn)，此時可以進行血常規(guī)的檢查來查看紅細胞的容量是否比正常值要低，若是比正常值低則表明出現(xiàn)了貧血?；颊呤窃诳崭沟那闆r下來進行體檢。
女人貧血可以吃什么
女人貧血，首先可以吃一些可以氣血雙補的大棗；其次，可以吃一些降脂降壓以及補血和養(yǎng)血的花生；再者可以吃一些滋陰肝腎以及強身益壽的黑芝麻；還有可以次一些養(yǎng)血安神以及潤澤肌膚的枸杞；最后，還可以吃一些補血以及活血的當(dāng)歸。
女人中度貧血什么癥狀
女人中度貧血所誘發(fā)的不良癥狀，首先就是臉色蒼白、心慌以及氣促等等不良癥狀；其次就是心律失常以及心功能不全等等不良癥狀；接著還有一些諸如月經(jīng)量過多，甚至是閉經(jīng)這些不良癥狀，需要及早借助藥物來進行調(diào)理。