權(quán)威問答
脂肪肝患者日常飲食可適量吃燕麥、深海魚、西藍花、綠茶等食物，也可遵醫(yī)囑使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇等藥物。建議控制總熱量攝入，避免高脂高糖飲食。
富含膳食纖維幫助降低膽固醇，建議用燕麥替代部分精制主食，每日攝入量控制在50克以內(nèi)。
三文魚等富含Omega-3脂肪酸，每周食用2-3次，每次100-150克，有助于減輕肝臟炎癥。
含硫化合物可促進肝臟解毒，建議焯水后食用，每日200-300克，注意避免與抗凝藥物同食。
茶多酚具有抗氧化作用，每日飲用淡茶水不超過1000毫升，避免空腹飲用刺激胃腸。
適用于酒精性脂肪肝，可穩(wěn)定肝細胞膜，需監(jiān)測轉(zhuǎn)氨酶水平，禁忌用于膽道梗阻患者。
修復肝細胞膜損傷，服用期間需配合戒酒，可能出現(xiàn)胃腸道不適等不良反應。
改善胰島素抵抗型脂肪肝，使用前需評估腎功能，禁止與CYP3A4抑制劑聯(lián)用。
每日保持30分鐘有氧運動，定期復查肝功能與肝臟超聲，出現(xiàn)乏力黃疸等癥狀及時就醫(yī)。
