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服用中藥調(diào)理體質(zhì)可能出現(xiàn)輕微不適，常見反應(yīng)包括胃腸刺激、口干、短暫癥狀加重等，通常與體質(zhì)差異、藥物配伍、劑量調(diào)整、個(gè)體耐受性等因素有關(guān)。

1、胃腸刺激

部分苦寒類中藥可能刺激胃腸黏膜，表現(xiàn)為腹脹或輕微腹瀉，可調(diào)整為餐后服用或配伍健脾藥物如陳皮、砂仁緩解。

2、口干反應(yīng)

溫補(bǔ)類藥物易引起口干咽燥，建議搭配麥冬、石斛等滋陰藥材，并增加每日飲水量至2000毫升左右。

3、瞑眩反應(yīng)

體質(zhì)調(diào)整過程中可能出現(xiàn)短暫癥狀加重，屬于中醫(yī)"排病反應(yīng)"，通常3-5天自行緩解，持續(xù)超過1周需復(fù)診調(diào)整方劑。

4、個(gè)體差異

對(duì)特定藥材過敏或代謝異常者可能出現(xiàn)皮疹、頭暈等反應(yīng)，應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)師，必要時(shí)進(jìn)行藥物過敏篩查。

調(diào)理期間保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物，記錄每日身體反應(yīng)供醫(yī)師參考，出現(xiàn)持續(xù)不適或過敏反應(yīng)須及時(shí)就醫(yī)。