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吃桂圓干有什么功效
病情描述:
吃桂圓干有什么功效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    桂圓干具有補益心脾、養(yǎng)血安神、緩解疲勞等功效,適合氣血不足、失眠健忘等人群適量食用,也可遵醫(yī)囑使用歸脾丸、安神補腦液、復(fù)方阿膠漿等藥物輔助調(diào)理。

    一、食物

    1. 補益心脾

    桂圓干富含葡萄糖和鐵元素,有助于改善心脾兩虛引起的面色萎黃、食欲不振

    2. 養(yǎng)血安神

    含多種氨基酸和皂苷類物質(zhì),對心悸失眠、夜間多夢有緩解作用。

    3. 緩解疲勞

    高碳水化合物含量可快速補充能量,減輕體力透支后的乏力感。

    4. 潤膚養(yǎng)顏

    維生素C和多酚類成分能抗氧化,幫助延緩皮膚衰老。

    二、藥物

    1. 歸脾丸

    中成藥,配伍黃芪、白術(shù)等,適用于心脾兩虛型失眠伴氣短癥狀。

    2. 安神補腦液

    含制何首烏、淫羊藿等,對神經(jīng)衰弱引起的睡眠障礙有效。

    3. 復(fù)方阿膠漿

    阿膠與熟地黃配伍,改善血虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、月?jīng)量少。

    4. 生脈飲

    由人參、麥冬組成,輔助治療氣血不足型慢性疲勞綜合征。

    建議每日食用桂圓干不超過15顆,糖尿病患者慎用,服用藥物需經(jīng)中醫(yī)師辨證指導(dǎo)。

  • 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

    桂圓干具有補益心脾、養(yǎng)血安神、緩解疲勞等功效,適合氣血不足、失眠健忘等人群適量食用,也可遵醫(yī)囑使用歸脾丸、安神補腦液、復(fù)方阿膠漿等藥物輔助調(diào)理。

    一、食物

    1. 補益心脾

    桂圓干富含葡萄糖和鐵元素,有助于改善心脾兩虛引起的面色萎黃、食欲不振。

    2. 養(yǎng)血安神

    含多種氨基酸和皂苷類物質(zhì),對心悸失眠、夜間多夢有緩解作用。

    3. 緩解疲勞

    高碳水化合物含量可快速補充能量,減輕體力透支后的乏力感。

    4. 潤膚養(yǎng)顏

    維生素C和多酚類成分能抗氧化,幫助延緩皮膚衰老。

    二、藥物

    1. 歸脾丸

    中成藥,配伍黃芪、白術(shù)等,適用于心脾兩虛型失眠伴氣短癥狀。

    2. 安神補腦液

    含制何首烏、淫羊藿等,對神經(jīng)衰弱引起的睡眠障礙有效。

    3. 復(fù)方阿膠漿

    阿膠與熟地黃配伍,改善血虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦!⒃陆?jīng)量少。

    4. 生脈飲

    由人參、麥冬組成,輔助治療氣血不足型慢性疲勞綜合征。

    建議每日食用桂圓干不超過15顆,糖尿病患者慎用,服用藥物需經(jīng)中醫(yī)師辨證指導(dǎo)。

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