首頁(yè) > 健康問答 > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌代謝科
肥胖癥可通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、代謝手術(shù)等方式治療。肥胖癥通常由能量攝入過剩、代謝異常、內(nèi)分泌紊亂、遺傳因素等原因引起。
減少高熱量食物攝入,增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,每日熱量攝入控制在合理范圍,避免暴飲暴食。
每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)與抗阻訓(xùn)練,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度循序漸進(jìn),保持每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間,幫助消耗多余脂肪。
在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧利司他、利拉魯肽、芬特明等藥物,這些藥物通過不同機(jī)制幫助控制食欲或減少脂肪吸收。
對(duì)于重度肥胖患者,可考慮胃袖狀切除術(shù)或胃旁路手術(shù),通過縮小胃容積或改變消化路徑達(dá)到減重目的。
建議肥胖癥患者定期監(jiān)測(cè)體重變化,在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案,同時(shí)注意心理調(diào)適避免體重反彈。
肥胖癥可通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、代謝手術(shù)等方式治療。肥胖癥通常由能量攝入過剩、代謝異常、內(nèi)分泌紊亂、遺傳因素等原因引起。
減少高熱量食物攝入,增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,每日熱量攝入控制在合理范圍,避免暴飲暴食。
每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)與抗阻訓(xùn)練,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度循序漸進(jìn),保持每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間,幫助消耗多余脂肪。
在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧利司他、利拉魯肽、芬特明等藥物,這些藥物通過不同機(jī)制幫助控制食欲或減少脂肪吸收。
對(duì)于重度肥胖患者,可考慮胃袖狀切除術(shù)或胃旁路手術(shù),通過縮小胃容積或改變消化路徑達(dá)到減重目的。
建議肥胖癥患者定期監(jiān)測(cè)體重變化,在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案,同時(shí)注意心理調(diào)適避免體重反彈。