堵奶通常不會直接導致回奶,但可能因乳汁淤積引發(fā)乳腺炎或哺乳困難間接影響泌乳量。堵奶的主要原因有哺乳姿勢不當、乳汁排出不足、乳房受壓及細菌感染。
錯誤的銜乳姿勢可能導致乳汁無法有效排出。建議調(diào)整嬰兒含接姿勢,確保乳暈大部分被包裹,哺乳后冷敷乳房緩解腫脹。
哺乳間隔過長或吸吮力度不足易造成淤積。可通過增加哺乳頻率、使用吸奶器排空殘余乳汁,配合溫敷促進乳腺通暢。
過緊內(nèi)衣或側(cè)臥壓迫可能阻塞乳腺管。需選擇寬松衣物,避免長時間單側(cè)受壓,哺乳前輕柔按摩硬結(jié)部位。
乳頭皸裂繼發(fā)感染可能發(fā)展為乳腺炎。需保持乳頭清潔,出現(xiàn)發(fā)熱或紅腫疼痛時及時就醫(yī),可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛、阿莫西林等抗生素。
哺乳期應保持均衡飲食與充足水分攝入,避免高脂肪食物,發(fā)現(xiàn)硬塊及時處理以防炎癥加重。