懷孕后尿頻可能由子宮壓迫膀胱、激素水平變化、泌尿系統(tǒng)感染、妊娠糖尿病等原因引起,可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、凱格爾運(yùn)動(dòng)、抗感染治療、血糖監(jiān)測(cè)等方式緩解。
增大的子宮直接壓迫膀胱導(dǎo)致容量減少,孕中晚期更為明顯。建議采取側(cè)臥睡姿減少壓迫,避免長(zhǎng)時(shí)間站立。
孕激素松弛平滑肌使膀胱儲(chǔ)尿能力下降??蛇M(jìn)行盆底肌訓(xùn)練增強(qiáng)控制力,每小時(shí)排尿一次預(yù)防尿急。
妊娠期免疫力降低易引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染,可能伴隨尿痛發(fā)熱。需尿常規(guī)檢查后使用頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等孕期安全抗生素。
血糖過高導(dǎo)致滲透性利尿,常伴多飲多食。通過糖耐量試驗(yàn)確診后需飲食控制,必要時(shí)使用胰島素治療。
孕期出現(xiàn)尿頻建議記錄排尿日記,每日飲水控制在2000毫升左右,避免咖啡因飲料,若伴隨血尿或發(fā)熱需立即產(chǎn)科就診。