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剖宮產(chǎn)便秘怎么引起的
病情描述:
剖宮產(chǎn)便秘怎么引起的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王晶 主治醫(yī)師 武漢市普愛醫(yī)院
    患者在剖宮產(chǎn)后出現(xiàn)便秘的情況可能是因?yàn)榛顒?dòng)比較少或者是在飲食不當(dāng)導(dǎo)致的便秘。剖宮產(chǎn)的患者在日常飲食上盡量以清淡為主多吃一些新鮮的蔬菜水果，要吃一些煎炒類或者是辛辣的食物。并且不要久坐或者是少動(dòng)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)，能夠使身體氣血流通。
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長(zhǎng)期便秘有什么危害
長(zhǎng)期便秘容易導(dǎo)致肥胖，這是其比較常見的危害之一。長(zhǎng)期便秘會(huì)使體內(nèi)累積很多的毒素，導(dǎo)致面部皮膚色素沉著以及痤瘡從而影響面部美觀。除此之外，長(zhǎng)期便秘也有可能會(huì)引發(fā)痔瘡、腦出血等疾病，危害性是相當(dāng)大的，嚴(yán)重了還有可能會(huì)誘發(fā)癌癥。
便秘主要有哪些表現(xiàn)
一般便秘主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。便秘最常見的癥狀就是引起腹脹，腹痛。部分患者可出現(xiàn)失眠、煩躁、多夢(mèng)、抑郁。在發(fā)生便秘時(shí)，應(yīng)多喝水，多吃一些水果蔬菜。
便秘肚子脹怎么辦
便秘會(huì)導(dǎo)致腹脹，要緩解便秘的癥狀可以從運(yùn)動(dòng)，飲食和藥物治療三方面入手，藥物治療最好是運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)節(jié)沒(méi)有效果的時(shí)候再考慮。運(yùn)動(dòng)方面要適量，劇烈的運(yùn)動(dòng)對(duì)緩解便秘沒(méi)有太大好處，飲食方面以攝入低脂肪高纖維的食物為主。
治便秘最有效的方法
想要治療便秘，平時(shí)的飲食和各種生活習(xí)慣都要多加注意，要改變自己不良的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常的熬夜或者吃一些辛辣的食物。只要注意了自己的飲食，那么便秘的情況就可以得到有效的改善，所以飲食上要多下功夫。
女性便秘喝什么茶好
生活中百分之六七十的人都會(huì)被便秘困擾著，然而又不會(huì)引起多么大的重視，尤其是上班族，每天吃飯中含有膳食纖維的東西比較少，長(zhǎng)期坐著加上喝水不到位，很容易便秘的。對(duì)于女性便秘可以適當(dāng)?shù)暮刃┎杷畞?lái)緩解這種癥狀，如玫瑰花茶、首烏茶、普洱茶等都是對(duì)緩解便秘有很好的效果。