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自我治療頸椎病的好方法
病情描述:
自我治療頸椎病的好方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
    對于頸椎病的自我治療，首先要進行適當?shù)念i部鍛煉和功能鍛煉。如果沒有特殊的癥狀，患者可以做前屈、后伸，或者最簡單的是多方向練習和鍛煉，也可以達到運動和運動相結合的治療目的。此外，你也可以試著捏耳朵。耳部有中醫(yī)的穴位療法。根據(jù)傳播理論，耳朵有一個特定的部分，也是針對頸椎。
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