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腰間盤突出能鍛煉嗎
病情描述:
腰間盤突出能鍛煉嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    腰間盤突出病癥初期的時候可以適量的運動，常見的運動方式有慢跑、游泳、跳繩等。運動的時候注意運動的強度，不能出現(xiàn)劇烈的運動，以免有腰部損傷的情況，并且運動的時候佩戴藥物保護措施。如果病癥發(fā)展到后期，或者中期的時候不能進行運動。在運動的時候會有腰痛加劇的情況，需要及時臥床休息。
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