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腳后跟后面的筋疼是怎么回事
病情描述:
腳后跟后面的筋疼是怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    腳后跟后面的筋疼可能由跟腱炎、足底筋膜炎、運動損傷、跟骨骨刺等原因引起，可通過休息、物理治療、藥物治療、手術等方式緩解。

    1、跟腱炎

    跟腱炎可能與過度運動、鞋子不合適等因素有關，通常表現(xiàn)為跟腱部位疼痛、腫脹等癥狀。治療包括減少活動、冰敷、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。

    2、足底筋膜炎

    足底筋膜炎可能與長時間站立、肥胖等因素有關，通常表現(xiàn)為足跟部刺痛、晨起時疼痛加重等癥狀。治療包括拉伸鍛煉、使用矯形鞋墊、局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德。

    3、運動損傷

    運動損傷可能與突然增加運動量、熱身不足等因素有關，通常表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限等癥狀。治療包括休息、冷敷、使用止痛藥如對乙酰氨基酚。

    4、跟骨骨刺

    跟骨骨刺可能與長期慢性勞損、年齡增長等因素有關，通常表現(xiàn)為行走時疼痛、局部壓痛等癥狀。治療包括減輕體重、使用足弓支撐、嚴重時需手術切除骨刺。

    建議避免長時間站立或行走，選擇合適鞋具，適當進行足部拉伸鍛煉，若疼痛持續(xù)不緩解應及時就醫(yī)檢查。

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