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筋膜炎治療方法有哪些
病情描述:
筋膜炎治療方法有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陸斌 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
    筋膜炎與寒冷和慢性勞損有關(guān)。首先，應(yīng)該注意保暖，避免過度勞累和寒冷。此外，局部熱敷可以連續(xù)使用熱敷鹽包。此外，內(nèi)服舒筋活絡(luò)的中成藥。適度的功能鍛煉可以在穩(wěn)定期進(jìn)行。按摩和紅外線燈烘烤可以用來促進(jìn)恢復(fù)。關(guān)鍵或糟糕的姿勢不應(yīng)該持續(xù)太久。應(yīng)該多吃滋補(bǔ)肝腎的食物，多休息，避免勞累熬夜。
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