在備孕期間建議夫妻雙方飲食生活要規(guī)律,不要抽煙,不要喝酒,保持良好的情緒,不要經(jīng)常熬夜,夫妻雙方可以口服葉酸。葉酸是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的藥物,在備孕期間可以適當(dāng)?shù)姆茫?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/akxhfameko6m23s.html" target="_blank">蛋白粉和葉酸是沒有沖突的,所以在備孕期間,這兩者都是可以用的。鐵質(zhì)
葉酸片,補(bǔ)充人體所需的鐵,防貧血,一次性補(bǔ)充兩種防貧血
營(yíng)養(yǎng)素.懷孕期間補(bǔ)充鐵營(yíng)養(yǎng)是成功妊娠的必要條件,葉酸可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形和脊柱裂.小麥胚芽油大量含有,蛋白粉不一定要吃,葉酸一定要吃。