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糖尿病人便秘吃什么最快排便呢
病情描述:
我本身有糖尿病，現(xiàn)在還便秘了，糖尿病人便秘吃什么最快排便呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄒嵩 副主任醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院
    便秘是糖尿病人的常見癥狀，約三分之一的糖尿病人便秘，會嚴(yán)重影響生活。建議多吃地瓜、南瓜、香蕉、蘋果、韭菜、胡桃等蔬菜水果和纖維食物。還可以服用具有潤腸通便功效的中成藥，經(jīng)常性按摩肚臍約2厘米的天樞穴。藥物治療應(yīng)該作為次要，首先還是在排便習(xí)慣和飲食習(xí)慣上入手，多喝米湯，多吃富含油的食物。必要時選擇安全的潤腸通便藥，調(diào)節(jié)腸道功能，通常可以有效緩解便秘問題。
  • 顧竹君 主治醫(yī)師 河源市人民醫(yī)院
    如果有便秘情況，要注意清淡的食物，不要吃辛辣刺激和油膩的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，可以喝蜂蜜水。養(yǎng)成每天早晨定期排便的習(xí)慣，如果沒有排便的感覺，就去洗手間蹲下，形成固定排便反射。通過飲食控制，如果仍有便秘情況，可以口服瀉藥進(jìn)行導(dǎo)瀉通便治療。超過一個月便秘，需要通過藥物及調(diào)整飲食習(xí)慣進(jìn)行綜合治療，口服調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，多吃菠菜、白菜等富含纖維的食物，促進(jìn)腸蠕動，緩解便秘。
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長時間便秘可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動、養(yǎng)成排便習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。長時間便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運(yùn)動、腸道功能紊亂、藥物副作用、精神壓力大等原因引起。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動，...
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便秘該怎么調(diào)理
便秘的時候必須要多喝水，早晨的時候按時蹲便，蹲便的時候要專心，不要看手機(jī)或者是看報紙，吃一些香蕉或者是喝蜂蜜水，也是可以改善便秘的。便秘的人一定要多運(yùn)動，遠(yuǎn)離刺激性的食物。
便秘掛什么科
便秘患者可到消化內(nèi)科就診。輕型便秘通過飲食調(diào)理即可改善，較為嚴(yán)重的便秘可選擇藥物治療，對于因腸道腫瘤等疾病引起的便秘，則應(yīng)手術(shù)治療。