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暑濕感冒的治療原則主要包括解表化濕、理氣和中、清熱消暑、調(diào)和脾胃，可通過生活調(diào)整、中藥調(diào)理、對癥支持、預(yù)防調(diào)護等方式緩解癥狀。

1、解表化濕

暑濕感冒多因夏季濕熱侵襲肌表導(dǎo)致，表現(xiàn)為頭身困重、發(fā)熱無汗?？墒褂棉较阏龤馑?、香薷飲等化濕解表藥物，配合艾葉泡腳促進排汗祛濕。

2、理氣和中

濕邪困脾易引發(fā)脘腹脹滿、食欲不振。推薦保和丸、平胃散等理氣健脾方劑，輔以陳皮生姜茶調(diào)理胃腸功能。

3、清熱消暑

暑熱內(nèi)蘊常見口渴心煩、小便短赤?？蛇x用六一散、清暑益氣湯等清熱方藥，搭配綠豆湯、西瓜翠衣等食療輔助降溫。

4、調(diào)和脾胃

病后脾胃虛弱需用參苓白術(shù)散等健脾藥物，飲食宜選擇山藥粥、茯苓餅等易消化食物，避免生冷油膩加重濕滯。

治療期間保持環(huán)境通風(fēng)干燥，適量飲用淡竹葉水或荷葉茶，癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱嘔吐需及時就醫(yī)。