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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么催促月經(jīng)怎么辦
病情描述:
前段時間，因為飲食不規(guī)律，導致月經(jīng)還沒有來，怎么催促月經(jīng)來呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    月經(jīng)推遲可通過調整生活習慣、熱敷按摩、藥物干預、就醫(yī)檢查等方式處理。月經(jīng)推遲通常由情緒壓力、營養(yǎng)不良、內分泌失調、多囊卵巢綜合征等原因引起。

    1、調整生活習慣

    保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當進行瑜伽等舒緩運動，有助于緩解精神緊張導致的月經(jīng)推遲。

    2、熱敷按摩

    每日用暖水袋熱敷下腹部15分鐘，配合順時針輕柔按摩，能促進盆腔血液循環(huán)改善經(jīng)血淤滯。

    3、藥物干預

    黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素類藥物可遵醫(yī)囑短期使用，益母草顆粒等中成藥也有調理作用。

    4、就醫(yī)檢查

    若推遲超過2個月需排查多囊卵巢綜合征等疾病，婦科超聲和性激素六項是常用檢查項目。

    日常可適量飲用玫瑰花茶、進食紅棗等溫補食物，避免生冷飲食，長期月經(jīng)紊亂建議完善甲狀腺功能檢查。

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