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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孕婦貧血應(yīng)該注意什么
病情描述:
我懷孕1個月了，昨天檢查出貧血，孕婦貧血應(yīng)該注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王相華 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    孕婦貧血需注意鐵劑補充、膳食調(diào)整、定期監(jiān)測和適度運動。貧血可能由鐵缺乏、葉酸不足、維生素B12缺乏或慢性失血等原因引起。

    1. 鐵劑補充

    遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵或葡萄糖酸亞鐵等補鐵藥物，避免與鈣劑同服影響吸收。

    2. 膳食調(diào)整

    增加紅肉、動物肝臟、深色蔬菜等富含鐵的食物攝入，搭配維生素C促進鐵吸收，減少濃茶咖啡等抑制鐵吸收的飲品。

    3. 定期監(jiān)測

    按時進行血常規(guī)檢查，關(guān)注血紅蛋白和血清鐵蛋白指標變化，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。

    4. 適度運動

    選擇散步、孕婦瑜伽等低強度運動改善血液循環(huán)，避免劇烈運動加重缺氧癥狀。

    孕婦出現(xiàn)頭暈、乏力等貧血癥狀加重時應(yīng)及時就醫(yī)，日常注意休息避免過度勞累，保持均衡飲食有助于改善貧血狀況。

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