哺乳期奶水突然減少可能與激素波動(dòng)、喂養(yǎng)頻率不足、營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡、乳腺導(dǎo)管堵塞等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、增加營(yíng)養(yǎng)攝入、熱敷按摩等方式改善。
產(chǎn)后催乳素水平下降或情緒壓力導(dǎo)致激素紊亂。建議保持充足睡眠,避免焦慮,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用催乳中藥制劑如通乳顆粒、下乳涌泉散、生乳靈。
嬰兒吸吮刺激減少會(huì)降低泌乳量。家長(zhǎng)需按需哺乳,每天喂養(yǎng)8-12次,夜間保持哺乳,可使用吸奶器輔助排空乳房。
蛋白質(zhì)、水分?jǐn)z入不足直接影響乳汁合成。每日需增加500大卡熱量,多食用鯽魚(yú)湯、瘦肉、芝麻糊等食物,補(bǔ)充復(fù)合維生素和鈣劑。
乳汁淤積可能引發(fā)乳腺炎。表現(xiàn)為乳房硬塊伴壓痛,需及時(shí)熱敷按摩,醫(yī)生可能開(kāi)具乳癖消片、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物。
哺乳期建議穿著寬松內(nèi)衣,避免壓迫乳房,每日飲水量不少于2000毫升,發(fā)現(xiàn)持續(xù)泌乳不足或發(fā)熱癥狀需及時(shí)就診。