治療骨刺最有效的方法有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
減輕體重可減少關(guān)節(jié)負荷,避免長時間站立或行走,選擇低沖擊運動如游泳有助于緩解癥狀。
熱敷或冷敷可改善局部血液循環(huán),超聲波治療能促進組織修復,牽引療法適用于脊柱骨刺引起的神經(jīng)壓迫。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖可能延緩進展,局部注射糖皮質(zhì)激素適用于急性炎癥發(fā)作。
關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可清理增生骨贅,人工關(guān)節(jié)置換適用于嚴重關(guān)節(jié)破壞,脊柱減壓手術(shù)能解除神經(jīng)壓迫癥狀。
骨刺患者應(yīng)避免關(guān)節(jié)過度使用,均衡補充鈣質(zhì)和維生素D,癥狀持續(xù)加重時需及時就醫(yī)評估。