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痛經(jīng)多數(shù)情況下可以服用止疼藥緩解疼痛。常用藥物有布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等非甾體抗炎藥，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適藥物并排除器質(zhì)性疾病。

1、藥物選擇：

布洛芬通過抑制前列腺素合成緩解子宮痙攣性疼痛，腸胃不適者建議餐后服用；對乙酰氨基酚適用于肝功能正常者，但需控制每日用量；萘普生作用時(shí)間較長，可維持8-12小時(shí)鎮(zhèn)痛效果。

2、用藥時(shí)機(jī)：

建議月經(jīng)來潮前1-2天開始規(guī)律用藥效果更佳，疼痛發(fā)作后用藥需等待30-60分鐘起效。避免長期連續(xù)使用超過3天，防止藥物耐受性。

3、禁忌人群：

消化道潰瘍活動期、嚴(yán)重肝腎功能不全、哮喘患者禁用非甾體抗炎藥。有出血傾向或服用抗凝藥物者需謹(jǐn)慎選擇對乙酰氨基酚。

4、輔助措施：

熱敷下腹部可放松子宮肌肉，每日攝入足夠水分和鎂元素有助于減輕痙攣。規(guī)律有氧運(yùn)動能促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌，長期堅(jiān)持可降低疼痛敏感度。

若疼痛嚴(yán)重影響生活或伴隨異常出血，建議婦科檢查排除子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。經(jīng)期避免生冷飲食，保持腰腹部保暖。