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精神緊張胃腸病的特點(diǎn)主要有胃腸功能紊亂、胃酸分泌異常、腸道菌群失調(diào)、應(yīng)激性潰瘍等。

1、胃腸功能紊亂

精神緊張會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能失調(diào)，引起胃腸蠕動(dòng)異常，表現(xiàn)為腹脹、腹瀉或便秘交替出現(xiàn)?？赏ㄟ^(guò)放松訓(xùn)練和心理疏導(dǎo)改善癥狀。

2、胃酸分泌異常

長(zhǎng)期緊張狀態(tài)會(huì)刺激胃酸過(guò)度分泌，可能誘發(fā)反酸、燒心等癥狀。嚴(yán)重時(shí)與胃食管反流病、慢性胃炎有關(guān)，需使用抑酸藥物如奧美拉唑、雷貝拉唑等治療。

3、腸道菌群失調(diào)

壓力激素持續(xù)升高會(huì)破壞腸道微生態(tài)平衡，伴隨腹痛、腸鳴音亢進(jìn)等癥狀。可補(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群。

4、應(yīng)激性潰瘍

極度緊張可能引發(fā)胃黏膜急性損傷，出現(xiàn)嘔血、黑便等消化道出血表現(xiàn)。需緊急就醫(yī)處理，常用藥物包括硫糖鋁、生長(zhǎng)抑素等。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解精神壓力，出現(xiàn)持續(xù)胃腸癥狀應(yīng)及時(shí)消化科就診。