權(quán)威問答
抑郁癥的早期征兆包括情緒持續(xù)低落、興趣減退、精力下降、睡眠障礙等表現(xiàn)，發(fā)展至嚴(yán)重階段可能出現(xiàn)自殺傾向或社會(huì)功能喪失。
持續(xù)兩周以上的顯著情緒壓抑，對(duì)日?；顒?dòng)失去愉悅感，可能伴隨無價(jià)值感或過度自責(zé)，需通過心理咨詢或抗抑郁藥物干預(yù)。
對(duì)既往愛好突然喪失興趣，回避社交活動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)情感麻木，需結(jié)合認(rèn)知行為治療與5-羥色胺再攝取抑制劑改善。
無明顯誘因的疲勞感，完成簡(jiǎn)單任務(wù)需耗費(fèi)極大意志力，可能伴隨注意力渙散，需排除甲狀腺功能異常等軀體疾病。
早醒或入睡困難等睡眠節(jié)律紊亂，部分患者伴隨食欲驟變，需進(jìn)行睡眠衛(wèi)生教育并監(jiān)測(cè)潛在雙向情感障礙風(fēng)險(xiǎn)。
出現(xiàn)上述征兆建議盡早就診精神心理科，日常保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)與社交接觸，避免酒精與咖啡因攝入加重癥狀。
