腰椎間盤突出癥術(shù)后注意事項(xiàng)主要有傷口護(hù)理、活動(dòng)限制、康復(fù)訓(xùn)練、藥物使用四個(gè)方面。
保持手術(shù)切口清潔干燥,定期更換敷料,避免沾水或污染,觀察有無(wú)紅腫滲液等感染跡象。
術(shù)后早期需嚴(yán)格臥床休息,避免彎腰、扭腰、提重物等動(dòng)作,下床活動(dòng)需佩戴腰圍保護(hù)。
在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行腰背肌功能鍛煉,如五點(diǎn)支撐法、飛燕式等,增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。
遵醫(yī)囑服用抗生素預(yù)防感染,使用非甾體抗炎藥緩解疼痛,必要時(shí)配合神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物。
術(shù)后三個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持正確坐姿站姿,控制體重減輕腰椎負(fù)荷,定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況。