放屁很臭可能由飲食結(jié)構(gòu)、腸道菌群失調(diào)、消化不良、腸道感染等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。
高蛋白或高硫食物如肉類、雞蛋、洋蔥等分解時產(chǎn)生硫化氫等臭味氣體。建議減少豆類、乳制品等產(chǎn)氣食物攝入,增加蔬菜水果等膳食纖維。
腸道有害菌過度繁殖導致食物異常發(fā)酵??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌片等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群平衡。
胰腺分泌不足或胃腸動力差導致食物滯留腐敗??赡芘c慢性胃炎、膽囊炎有關(guān),表現(xiàn)為腹脹噯氣??勺襻t(yī)囑使用胰酶腸溶膠囊、多潘立酮片等藥物。
細菌性腸炎或寄生蟲感染引發(fā)異常產(chǎn)氣。常伴隨腹瀉腹痛,需糞便檢測確診??勺襻t(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、阿苯達唑片等抗感染藥物。
日常注意規(guī)律進食,避免暴飲暴食,適當運動促進胃腸蠕動,癥狀持續(xù)或加重需及時消化科就診。