總是打嗝可能由飲食過快、胃酸反流、膈肌痙攣、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因引起,可通過調(diào)整進(jìn)食習(xí)慣、藥物治療、物理刺激、神經(jīng)調(diào)節(jié)等方式緩解。
進(jìn)食速度過快容易吞咽過多空氣,導(dǎo)致膈肌受刺激引發(fā)打嗝。建議細(xì)嚼慢咽,避免碳酸飲料,餐后保持直立姿勢。
胃食管反流可能刺激膈神經(jīng),常伴隨燒心感??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物控制胃酸分泌。
冷熱刺激或神經(jīng)興奮可能導(dǎo)致膈肌痙攣??赏ㄟ^屏氣法、溫水吞咽等物理方式中斷異常神經(jīng)反射。
腦卒中或腫瘤壓迫可能引起頑固性打嗝。需進(jìn)行頭顱CT等檢查,必要時(shí)采用巴氯芬、加巴噴丁等神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物。
持續(xù)48小時(shí)以上的打嗝建議就醫(yī)排查病因,日常避免暴飲暴食,注意腹部保暖。