腰椎滑脫術后護理方法主要有保持正確體位、傷口護理、康復訓練、藥物管理。
術后需保持脊柱中立位,臥床時使用硬板床,翻身需軸向整體翻身避免扭轉(zhuǎn),下床活動需佩戴腰圍支具保護。
保持手術切口干燥清潔,定期換藥觀察有無滲血感染,術后2周內(nèi)避免沾水,出現(xiàn)紅腫熱痛需及時就醫(yī)。
術后早期進行踝泵運動預防血栓,2周后逐步開始腰背肌等長收縮訓練,6周后增加核心穩(wěn)定性練習。
遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛藥如塞來昔布、阿片類藥物,預防性使用低分子肝素抗凝,禁止自行調(diào)整用藥劑量。
術后3個月內(nèi)避免彎腰提重物,補充鈣劑和維生素D促進骨愈合,定期復查評估融合情況,漸進式恢復日?;顒?。